Кога да се притеснявате за чукване на коленете?

Това е въпрос, който нашите експерти получават от време на време. Сега имаме пълното подробно обяснение и отговор за всеки, който се интересува!

Попитан от: г-жа Carrie Nitzsche PhD
Резултат: 4.1/5(44 гласа)

Препоръчваме ви да посетите лекар за чукащите колене на вашето дете, ако те са: Тежка или влошаваща се с времето . Присъства след 8-10 годишна възраст . Болезнено или причиняващо значителни проблеми при походката .

Как можете да разберете тежестта на ударите на коленете?

Как се диагностицират ударните колене? Лекарят на вашето дете ще прегледа позицията на краката, коленете и глезените на детето ви за определяне на тежестта на ударите на коленете. Те могат също така да измерят разстоянието между глезените на вашето дете. Състоянието се счита за по-тежко при деца с по-голямо разстояние между глезените.

Можете ли да коригирате ударите на колене?

Чукащите колене могат да бъдат коригирани хирургически . Използваната хирургична техника може да варира в зависимост от възрастта. Чукащите колене могат да засегнат глезените и коленете, както и бедрата.

Могат ли чукащите колене да се влошат с възрастта?

Това е нормална част от развитието между 2-4-годишна възраст, която обикновено се подобрява до около 7-8-годишна възраст. Някои деца може да имат чукнати колене от здравословен проблем. Ако е така, признаците обикновено се развиват по-късно след 6г и стават по-лоши, вместо по-добри.

Защо чукащите колене са лоши?

На първо място, да си тромав не е непременно нещо лошо. Но може да предразположи тялото към болки в коляното при дейности, които изискват многократно огъване на коляното , като бягане, колоездене и изкачване на стълби.

Намерени са 39 свързани въпроса

Могат ли чукащите колене да се коригират с упражнения?

Упражнение. За повечето хора с genu valgum, упражнението може да им помогне да подредят и стабилизират коленете им . Вашият лекар или физиотерапевт може да оцени вашата походка и да предложи упражнения, предназначени за укрепване на мускулите на краката, бедрото и бедрата. Специфичните разтягания също могат да бъдат полезни за облекчаване на симптомите.

Могат ли чукащите колене да се коригират по естествен път при възрастни?

Ако наблюдавате внимателно, ще видите, че повечето хора страдат от удари на коленете. Да, разбира се, тежестта му може да варира от човек на човек, но ако проблемът не бъде коригиран, тогава този проблем може да се увеличи с възрастта. The Най-ефективният начин за коригиране на ударите на коленете е чрез упражнения .

Можете ли да поправите ударите на коленете без операция?

В почти всички случаи на gen valgum , състоянието ще се разреши от само себе си, преди детето да достигне юношеска възраст. За по-големи деца и възрастни най-вероятната форма на терапия включва разтягане и упражнения за подреждане на коленете и облекчаване на болката. Някои хора могат да намерят облекчение с ортопеди или скоби.

Боли ли операцията на коляното?

Остеотомията на бедрената кост се извършва по същата техника. Те обикновено се правят, за да коригират подравняването на коляното. Остеотомията на коляното е най-ефективна при слаби, активни пациенти на възраст от 40 до 60 години. Добрите кандидати имат болка само от едната страна на коляното , и без болка под капачката на коляното.

Как се коригират леките удари на коленете?

Лечението на леки случаи на чукащо коляно при деца или юноши може да включва скоби за подпомагане на растежа на костите в правилната позиция. Ако не настъпи постепенна корекция, може да се препоръча операция. При растящото дете може да се използва хирургия с контролиран растеж с минимален разрез, за ​​да се насърчи кракът постепенно да расте прав.

Чукащите колене влияят ли на височината?

Разтягането и укрепването на недоразвитите мускули на гърба може да коригира постуралните дисбаланси и да насърчи правилното изравняване на гърба. Следователно ще има намаляване на кривината и увеличаване на височината . Едно състояние, което може да доведе до намаляване на височината, са ударите на коленете, известни също като валгусни колене.

Защо в армията не е позволено да чукате колене?

Отговорът е прост, във военното обучение ще трябва да преминете през интензивна физическа подготовка, т.е. бягане на дълги разстояния 30-40 км, дълго стоене, вдигане на тежести, пълзене, катерене и т.н. Ако имате удари на колене, коленете ви няма да могат да се справят с количеството натоварване, необходимо във военното обучение .

Позволено ли е нокътно коляно в IAS?

н) Кандидатът не трябва да има чукащи колене , плоско стъпало, разширени вени. о) Те трябва да са в добро психическо и телесно здраве и да нямат никакви физически дефекти, които биха могли да попречат на ефективното изпълнение на задълженията.

Покрива ли се застраховка операцията на коляното с удар?

Повечето планове за здравно осигуряване - включително Medicare и Medicaid - покриване на операция за смяна на коляното . Ако вашият застрахователен план го покрива, вашият лекар ще трябва да установи, че това е медицинско необходимо. Може да ви помогне да знаете какво точно трябва да документира вашият лекар, за да покаже това.

Колко време отнема възстановяването след операция на коляното?

Обикновено пациентите започват да ходят без чужда помощ 8 до 12 седмици след операцията. Пълното възстановяване може да варира от 6 месеца до цяла година . Графикът за рехабилитация варира значително в зависимост от няколко променливи, включително: Размерът и местоположението на клина на костта, който е бил поставен или отстранен.

Постоянно ли е чукащото коляно?

Чукащите колене са доста често срещани при здрави деца на възраст под 6 или 7 години и са просто нормална част от растежа и развитието. Въпреки това краката обикновено постепенно ще се изправят, докато детето расте леките удари в коленете могат да продължат и в зряла възраст .

Помагат ли стелките за чукане на колене?

Ако чукащите колене са причинени от артрит и/или слаба стойка на краката, лекарят може да препоръча стелки за крака, като напр. MASS4D за намаляване на напрежението в коленете . Стелките за крака MASS4D поддържат краката в тяхната оптимална поза, за да насърчат изравняването на позата.

Спането с възглавница между краката ви помага ли да избиете коленете си?

Поставете възглавница между краката си когато почивате по този начин, коленете ви няма да се удрят неудобно . Освен това ще предотврати дърпането надолу върху бедрата ви, като го поддържате подравнени с коленете и глезените.

Могат ли наколенките да помогнат за изчукване на коленете?

Това неравномерно увреждане може да доведе до несъвършено подравняване на коляното ви (неправилно подравняване), което може да ви накара да изглеждате с чукнати колене или криви крака. С напредването на увреждането това неправилно подреждане се влошава. Ортезата за коляно може да намали натиска върху частта от ставата, която е най-засегната от остеоартрит и помагат за облекчаване на болката .

Чукащите колене причиняват ли свръхпронация?

Чукащите колене или плоските стъпала допринасят за свръхпронацията . Носете обувки с прав или полуизвит край. Обувки за контрол на движението или стабилност с твърди междинни подметки с много плътност и функции за външен контрол, които ограничават пронацията, са най-добри. Ортези без рецепта или опори за дъга също могат да помогнат.

Затлъстяването причинява ли удари в коленете?

Затлъстяването по време на юношеството също е свързано с по-тежки удари в коленете , и се наблюдава по-често при деца с плоски стъпала и такива с хипермобилни (прекалено гъвкави) стави.